腰痛はかなりつらい。激しい痛み

【腰の痛みの激しさ】

朝、布団から起き上がろうとした瞬間、腰に電気が走るような激痛が走りました。
顔をしかめ、しばらく動けず、立ち上がるまでに何分もかかる日もありました。
靴下を履く、物を拾う、少し体をひねる――そんな何気ない動作が怖くなり、常に腰をかばいながら生活していました。

寒暖差のある日は特に痛みが強く、夜も寝返りのたびに目が覚めるほど。
痛み止めや湿布では追いつかず、「この腰痛と一生付き合うしかないのでは」と不安になるほどのつらさでした。

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